清华北大学霸在考试时通常采用以下几种高效的学习和应试方法：

时间管理

合理分配时间：避免在考试时“头重脚轻”或“头轻脚重”，先易后难，先熟后生，以在有限的时间内得到最多的分数为主要目标。

掐表做题：在平时练习时，掐表模拟考试时间，以提高做题速度和效率。

复习策略

有效复习：认真复习，熟悉考试科目的知识点，制定有效的复习计划，合理安排复习时间。

间隔学习：利用间隔重复的原理，通过及时复习来巩固记忆，避免遗忘。

随机学习：通过随机排序学习法，打破规律训练，提高学习效果。

应试技巧

认真审题：审题要仔细，确保理解题意，避免因粗心大意而出错。

细心答题：答题要规范、准确，步骤完整，思路清晰。

遇到难题先跳过：先完成自己熟悉的题目，再回头解决难题，以保证答题的流畅性和得分率。

相信第一感：在答题时，相信自己的第一感觉，但也要谨慎对待，避免因改动而失分。

心态调整

保持冷静：在考试时保持冷静，避免紧张情绪影响发挥。

积极心态：保持积极的学习态度，相信自己能够取得好成绩。

其他辅助方法

课前预习：在上课前预习，带着问题听课，提高听课效率。

课后复习：及时复习，巩固所学知识，并通过做练习题检验学习效果。

错题本：准备一个高质量的错题本，记录错题和易错点，便于后续复习。

这些方法不仅有助于提高学习效率，还能帮助学生在考试中发挥出最佳水平。建议学生根据自己的实际情况，选择适合自己的方法，并坚持实践，以达到最佳的学习效果。