步入中年，淡定沉稳的句子如下：

1. 人生本过客，何必千千结。人到中年，上有老，下有小，更要学会慢一些，遇事静静心，该放手时放放手，护好自己，积蓄好力量。

2. 人到中年，该吃的苦，也吃过，经历的事，已磨砺过，世间万物就是这么回事，淡定些，从容些，优雅些。

3. “四十不惑，五十知天命，六十而耳顺……不逾矩。”人到中年，历经了岁月的漫长洗礼，理应对往昔岁月做番梳理。不能再如年轻时那般，事事都要争个高低。在这个上有老下有小的艰难时光，每迈一步都需从容淡定，每决一策都应淡定平和。

4. 中年以后，无关紧要的纷争，就别去搅和了。无关紧要的纷争，切莫涉足，莫搅乱了他人，也徒增了自身烦恼。

5. 家庭是中年的港湾，事业是航行之帆，二者相济，方能在人生沧海稳步向前。

6. 人到中年才懂得，别人的屋檐再大，都不如自己有伞。正所谓：靠人打伞，风雨飘摇；自己打伞，从容自若。

7. 身体是中年的本钱，健康账户储蓄富足，方能支取未来岁月的幸福红利。

8. 跳出原有的格局，用积极的心态，去学习新的思维方式，许多困难都能迎刃而解。

9. 任何时候，都不要怀疑自己的价值，也不要怀疑努力的意义。

10. 不再有少年的狂妄、青年的浪漫，更多的则是对生活的感悟和理解!

11. 不知道，是什么让自己沧桑，不明白，是什么让自己撑起，才知道人生短暂，而生命的路途还是那么远。

12. 孤独、痛苦、失败是人生不可缺少的调味品。

13. 孤独的双手，一个人拥抱，岁月的聪明，只是一个人的读懂，而内心的沧桑，只是人生的一种包容。

14. 好听话只能给说给别人，自责唯有反悔时自己领受。

15. 真正的快乐，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主观的来说，它是细水长流，碧海无波，在芸芸众生里做一个普通的人，享受生命一刹间的喜悦，那么我们即使不死，也在天堂里了。

16. 中年人的佛系，是从表情包开始的。

17. 年少时觉得女人沉默是一种性格使然，人到中年后才明白沉默不仅仅是一种智慧，有时更是对现实的无耐和逃避……

18. 叶落无声，如同人到中年，褪去了躁动，磨去了棱角，多了几分静谧祥和。

19. 稳住自己的情绪，别冲动。

20. 若想被人尊重，先去尊重别人；若想被人理解，先去理解别人；若想被人宽容，先去宽容别人；若想被人欣赏，先去欣赏别人；若想被人谦让，先去谦让别人。因为，人都是相互的。

21. 时间匆匆，不容细算，眨眼之间，人到中年。上有父母，下有子女，家庭责任，必须扛起。再累，也得工作，再难，也得生活!

22. 忙于工作，错过了陪伴父母孩子，起早贪黑，错过了健康，沉迷于金钱，错过了天伦之乐。

23. 谁的生活都是一地鸡毛，你羡慕别人的同时，别人也在羡慕你。所以，生活就是生下来，活下去。一辈子太短，要对自己好点。且行且珍惜吧!

24. 人生，顺其自然就好，心安自然快乐。