难陀和跋难陀是 佛教中的两位龙王，他们的真言和手印如下：

真言

唵（ōng）

跛娜么（bō nà ma）

振多么抳（zhèn duō me nǐ）

入嚩（扌+罗）（rù wā）

吽（hōng，摧破之义）

手印

根本印：双手虚心合掌，两拇指弯曲如宝形，两中指亦弯曲如莲叶状，其余各指指端相合如幢。此印表示红莲花，幢上有莲，莲上有宝珠，因中指为火，火大为赤色，故表示如意轮置于幢上，表示自证化他之德。

如意轮心中心印：与根本印相似，中指外相叉，小指横竖。此印有莲花宝珠轮，为最深秘之印。

难陀龙王印：双手十指各自伸展，两拇指相交。右拇指压于左拇指上即为难陀龙王印，左拇指置于右拇指上即为跋难陀龙王印。此印又名为九头龙印、一切龙印等。

建议：在修行或进行相关法事时，可以参照这些真言和手印，以获得更好的加持和效果。