1. 我现在上班上得提心吊胆，每天都十分紧张，紧张的情绪让我整个人处于高压的状态，我害怕出错，我不敢出错，我只能小心翼翼的，导致我整个人都提心吊胆的做事。

2. 上班那么辛苦竟然还越来越胖~!

3. 世上最痛苦的事情就是上班，你每天都在抗拒，但是却每天都得做。

4. 从“我在班上”到“我在上班”这个过程，期间的心酸只有我们自己知道。

5. 压力太大到我忘记了，还有其他可以愉悦自己的事情!

6. 焦虑、失眠，工作压力太大，想的事情贼多，似乎找不到负能量的宣泄口了。

这些句子描绘了上班时提心吊胆、紧张不安的心情，希望其中有能引起共鸣的表达。