一个人通透了的感悟主要包括以下几点：

活得自在：

通透的人不会在意别人的眼光，不会嫉妒别人的幸福，能平静地看待周围的人和事，坦诚地对待朋友。

压力减小：

明白钱财不是最重要的，身体是最珍贵的，能够好好过生活，认真爱自己，珍惜眼前的每一刻。

心胸开阔：

不再斤斤计较，不再自寻烦恼，看懂了人心难测，明白了敷衍伪装，能承受大起大落，放得下大悲大喜。

看淡一切：

通透的人明白活着是一件幸福的事，世上再多的名利和财富都变得微不足道，所有的勾心斗角都显得渺小可笑。

心通透：

不是没有杂念，而是懂得取舍，懂得放弃，懂得选择好的朋友、书籍和言语，及时止损，果断选择断舍离。

通情达理：

对事理认识得透彻，做事讲情理，通达人情事理，在人际关系中表现出温和、体贴的态度，同时保持独立性和主张。

经历与成长：

通过经历世间的苦与乐、是与非，慢慢领悟人生的真谛，懂得如何为人处世，成为一个有思想、有境界的人。

自我更新：

通透的人持续不断地进行自我更新和自我教育，确保自己一直在主动成长，爱自己，保持心灵的丰富。

顺其自然：

接受好的事情和不好的事情发生，学会放手，生活中吃亏是福，不计较得失，保持善良和正能量。

放下执着：

随着年龄的增长，学会放下对名利、地位的执着，意识到外在的东西并不能带来真正的幸福与满足。

总的来说，通透是一种人生的领悟和财富，通过看透、看淡、心宽和经历，一个人可以活得更加自在、轻松和幸福。