表姐30岁生日时，你可以选择一些温馨、真诚且具有纪念意义的祝福语。以下是一些建议：

庆祝成长与独立

三十而立，人生四季春夏之交。胜似亲人，心中铭记手足之情。愿你在生日和平日，天天都沉浸在爱和欢乐里，因为你让身边亲人，个个生活在这样的幸福里。

美好愿景与祝福

愿祝福萦绕着你，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成、幸福快乐!生日快乐!

时针嘀嘀哒哒地走了一圈又一圈，终于走到了你来到人世的这一天，我衷心祝愿你那美丽动人的大眼睛里，永远流露出幸福与美满。

感谢与陪伴

感谢上苍在今天给了我一个特别的礼物，就是你。长长的人生旅程，有你相伴是我一生的幸福。祝你生日快乐!

全世界崩塌的危险，也比不上我们永远的回忆。生日快乐!

幽默与轻松

祝你又长了一年的皱纹，离满脸褶子又近了一步!愿每天的太阳带给你光明，带给你快乐!祝30岁生日快乐!

虽然不能陪你度过这特别的日子，但我的祝福依旧准时送上。在你缤纷的人生之旅中，心想事成!生日快乐生日祝福!

未来展望与鼓励

随着一年又一年的寿辰，您的精神和心灵仿佛更显得年轻。我们真心祝愿您健康长寿，幸福愉快，事业兴旺!

献上天天都属于你的赤诚和爱心，寄上声声都祝福你的亲情，亲爱的妈妈，祝你生日快乐，永远快乐!

选择适合你表姐个性和你们关系的祝福语，能够更好地表达你的心意和祝福。希望这些建议能帮助你找到最合适的祝福语，祝表姐30岁生日快乐!