“吃一堑，长一智”是一个汉语成语，其核心含义是通过经历挫折或失败吸取教训，从而增长智慧和经验。具体解析如下：

一、字面与引申含义

字面含义

该成语源于石匠打石磨的实践经验：石胚（未加工的石料）被铁钎击打后，会逐渐长出齿状纹理。引申为人在遭遇挫折时，能从中获得应对问题的经验。

引申含义

现多用于形容通过失败或错误经历获得的深刻教训，强调“经验”的积累过程。例如：

项目失败后总结流程缺陷，避免下次重复错误；

人际交往中受挫后学会换位思考，提升情商。

二、核心价值

经验主义：

通过实践验证，将失败转化为成长的契机；

预防意识：强调在困境前预见风险，主动规避；

辩证思维：如王阳明所言，“今日之失，未必不为后日之得”，提示失败与成功可能相互转化。

三、相关表达

近义词：失败乃成功之母、上当学乖、不经一事不长一智；

反义词：一知半解、纸上谈兵、固执己见。

四、使用场景

适用于个人成长、职业发展、团队管理等多领域。例如：

学生因考试失利后调整学习方法，最终取得进步；

企业经历市场挫折后优化产品策略，实现转型。

通过“吃一堑，长一智”，人们不仅能够应对当下的困难，更能培养出更强的抗挫折能力和决策智慧。