酒后放纵自己的后果可能包括以下几方面：

法律后果

酒后放纵行为，如打架斗殴，可能触犯《中华人民共和国治安管理处罚法》，轻则治安违法，重则触犯刑法。

身体健康危害

长期大量饮酒会对心脏、肝脏、肾脏等器官造成不可逆的损害，如心律失常、肝硬化、肾脏功能损害等。

酒精还会影响神经系统功能，可能导致意识障碍、发酒疯等行为，甚至破坏眼睛导致失明。

酒精还会影响免疫反应，使血液中的内毒素快速升高，引发发烧、发炎和组织破坏。

心理健康危害

酒精会影响大脑和理智，导致情绪失控，甚至可能引发严重的精神问题，如反社会行为、焦虑、抑郁等。

过度饮酒和放纵可能导致记忆力下降、注意力不集中、理解能力减退等心理问题。

社会危害

酒后放纵行为可能对社会安全造成威胁，如酒后滋事、火灾等事件。

长期酗酒还可能影响家庭和社会关系，导致家庭破裂、社会不安定等。

性健康危害

酒精具有麻痹作用，酒后进行自慰可能导致身体反应失控，对生殖器官造成损伤，引发局部炎症、充血等问题。

酒精还可能影响性功能，导致阳痿、早泄、性能力下降等。

综上所述，酒后放纵自己的后果是多方面的，包括法律风险、身体健康损害、心理健康问题、社会危害以及性健康问题。因此，建议人们适量饮酒，避免酒后放纵，以保护自身和他人的安全和健康。