在亲戚家住会有约束感的原因主要有以下几点：

不熟悉的环境：

去亲戚家做客时，由于不是自己长期生活的环境，可能会感到不自在和拘束。这种约束感来源于对环境的陌生和对新环境的适应期。

需要遵守社交礼仪：

在亲戚家，你需要遵循一定的社交礼仪和规矩，比如餐桌礼仪、行为举止等。这些礼仪和规矩会让你感到有压力，从而产生约束感。

隐私和空间：

亲戚家的生活可能会影响到你的隐私和独立性。例如，他们可能会占用你的私人空间，或者要求你改变自己的生活习惯，这会给你带来不便和约束感。

生活方式和价值观的差异：

即使关系亲密，不同的家庭成员也可能有不同的生活方式和价值观。这些差异可能导致日常生活中的摩擦和冲突，增加你在亲戚家的拘束感。

经济压力：

亲戚在家中的生活可能会带来一些经济压力，比如使用家庭设备和能源、食物等。这种压力可能会让你在心理上产生负担，从而感到约束。

心理因素：

有时候，住在别人家会让你产生一种“寄人篱下”的感觉，这种心理作用也会让你感到不自在和拘束。

综上所述，在亲戚家住会有约束感主要是由于环境陌生、需要遵守社交礼仪、隐私和空间受限、生活方式和价值观的差异、经济压力以及心理因素等多方面的原因。为了减轻这种约束感，你可以尝试主动与亲戚沟通，了解他们的习惯和期望，并尽量保持自己的独立性和隐私。