关于“7上8下哪层好”的问题，存在以下几种观点：

易经八卦角度

从易经八卦的角度来看，七的卦象比八的卦象好，因此七层被认为是较好的楼层，而八层则被认为不太好。

空气流通性和噪音

5-6层从安全性和空气流通性来讲是比较适宜的，平常若是不想坐电梯，走走楼梯锻炼一下身体，5-6层是不错的选择。

7-8层属于“黄金楼层”，楼层安静，光线也不错，也不受汽车尾气等影响，高度适宜不至于产生恐高。

8-11层是环境学上所谓的扬灰层，空气中的尘埃、有害物质在这个高度有个停留的过程，但七层和八层的空气指数非常好，适合人定居。

居住舒适度

七层和八层相对较为安静，不容易受到尾气排放的影响，而且高度适中，不会让人感到高度太高或太低。

七层和八层的光照效果较好，能够避免房子昏暗湿冷，同时也不会受到太多噪音的影响。

楼层风水

有楼层风水讲究，不同的楼层有着不同的风水，七层和八层在风水上并没有特别的忌讳。

综合以上观点， 7层通常被认为是较好的选择，因为它在易经八卦中卦象较好，空气流通性和噪音控制也较为理想，同时居住舒适度较高。而8层虽然存在一些争议，但空气质量和光照效果也很好，且不属于扬灰层，因此也是一个不错的选择。

建议：

如果注重易经八卦和风水，可以选择7层。

如果更关注空气流通性和噪音控制，5-6层和7-8层都是不错的选择。

如果希望有较好的光照和视野，7-8层更为适宜。