送给老师和辅导员的礼物应当体现出诚挚的心意和尊重，同时要考虑到礼物的实用性和合适性。以下是一些建议：

了解对方的喜好和需求

礼物要符合老师的兴趣爱好和工作性质，例如，如果老师喜欢阅读，可以送一本好书；如果辅导员喜欢茶文化，可以送一套精致的茶具。

选择实用且高雅的礼物

实用性强的物品，如文具、书籍、电子产品等，既符合老师的工作需要，又能表达你的用心。

礼物不需要过于昂贵，但要体现出你的诚意和尊重。

避免过于奢华或私人的礼物

教师通常不会接受过于昂贵或奢侈的礼物，选择一份恰到好处的礼物，既能表达敬意，也不会让对方感到压力。

考虑礼物的包装和表达方式

礼物的包装要精美，能够体现出礼物的品味和用心。

在送礼时，可以简单表达你的感谢和祝福，避免过于正式的言辞，让礼物更加亲切自然。

具体礼物建议：

钢笔：适合写字好看的老师，体现出对老师工作的尊重。

购物卡：适合大多数老师，既实用又方便。

健康食品：如蜂蜜、西洋参、燕窝等，既健康又实用，适合送给注重健康的老师。

书籍：根据老师的兴趣选择一本好书，既体现了心意，又能帮助老师提升自我。

电子产品：如智能手环、保温杯等，适合现代老师的生活需求。

送礼时的注意事项：

提前了解：在送礼前，最好了解老师的喜好和需求，避免送出不合适的礼物。

表达真诚：在送礼时，要真诚地表达你的感谢和祝福，让老师感受到你的诚意和尊重。

遵守校规：确保礼物符合学校的规定，避免因礼物问题影响自己的形象和职业道德。

希望这些建议能帮助你选购到合适的礼物，向老师和辅导员表达你的敬意和感谢。