运动可以通过一系列动词来生动描述，以下是一些例子：

奔跑：

他在跑道上用力的奔跑着，慢慢的超过了一个又一个对手。

加速：

闫关星突然加速，超过了第一名，像一只豹子一样冲过了终点线。

跳跃：

他一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

超越：

我抢到球越过防守一路狂奔到禁区。

投篮：

我在2分线外对方组成人墙，我身轻如燕快速向左一闪，球随人走，我在空中右手高高 举球左手大力撑在我最近的人的肩膀上借力又向上飞起一点，在空中跨过剩下已跳起却只到我膝盖的三人，大喝了一声，走你，篮球应声而入。

拔河：

裁判示意可以拉住绳了，两边选手按顺序脚顶脚地站好，每位选手都是一手在前､一手在后地握住了绳，哨子一响选手们一齐身子向后倒，双手拼命向后拉，双脚也在往后挪。

握紧：

运动员们咬着牙，脸憋得通红，手紧握接力棒。

冲刺：

发令枪一响，运动员们争先恐后的往前冲。

躲避：

我在越过此人之后猛冲两步，左脚一点右脚背，腾空而起，剩下四人齐齐跳起妄想拦我，我在空中右手高高 举球左手大力撑在我最近的人的肩膀上借力又向上飞起一点。

扭动：

他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。

这些动词可以帮助你更准确地描述各种运动场景，使画面更加生动。