医药代表第一次去找医生进行自我介绍时，建议遵循以下步骤和原则：

简洁明了：

自我介绍应简洁有力，避免过长和过详细的叙述。根据时间长短，可以适当调整自我介绍的内容和深度。

专业背景：

简要介绍自己的教育背景、专业资格和工作经验，特别是与医药相关的经验和技能。

公司介绍：

提及自己代表的公司名称，以及公司在医药领域的地位和业务范围。

产品介绍：

如果有需要，可以简单介绍自己负责推广的药品或医疗器械，但避免过于详细的技术参数和竞品比较。

目的明确：

在自我介绍时，明确表达此次拜访的目的，比如希望建立联系、了解需求、介绍新产品等。

礼貌和尊重：

整个过程中保持礼貌和尊重，展现出专业和诚恳的态度。

留下名片：

在适当的时候递上名片，方便医生日后联系。

准备充分：

在拜访前做好充分的准备，了解医生的背景信息和相关需求，以便在交谈中更有针对性地沟通。

```

您好，医生!我叫[您的名字]，今年[您的年龄]岁，毕业于[您的毕业院校]，专业是[您的专业]。我目前在[您的公司名称]担任医药代表，负责[您负责的产品或领域]的推广工作。我对[医生的专业领域]非常感兴趣，并且相信我们的产品[具体产品名称]能够为[医生的专业领域]带来更多的价值和帮助。

此次拜访，主要是希望与您建立联系，了解您在[医生的专业领域]的临床需求和用药习惯，同时也希望能听取您对我们产品的意见和建议。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。

这是我的名片，希望您能保留并方便日后联系。[递上名片]

再次感谢您抽出宝贵的时间与我交流，期待与您建立长期的合作关系。祝您工作顺利，身体健康!

```

通过这样的自我介绍，医药代表可以在短时间内给医生留下专业的印象，并为后续的拜访和交流打下良好的基础。