生活懒散的表现可以从多个方面进行描述，以下是一些常见的表现：

日常行为无秩序

日常生活及其起居极无秩序，无要求，不讲卫生。

经常迟到、逃学且不以为然。

不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。

情绪与心态

不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。

整天苦思冥想而对周围漠不关心。

由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。

常常感到身心疲惫，打不起精神。

饮食与生活习惯

饮食方面，经常点外卖，自家厨房很少使用，以致锅碗瓢勺发霉、橱柜生锈。

睡眠时，即便有蚊子骚扰也不愿起床点蚊香，宁愿忍受蚊虫叮咬。

空闲时活动范围局限在手机充电线范围内，过度依赖手机打发时间。

自我管理与学习

缺乏自律，做事敷衍，总是为自己的懒惰找各种理由。

不思进取，缺乏动力，生活没有目标和方向。

不爱学习，不愿思考，总想走捷径。

社交与活动

不爱社交，也不努力，整天宅在家里睡觉，啥也不想干。

身体与精神状态

常感到身体的虚弱和不适，不是正常的疲劳。

失眠或睡眠质量差，即便睡了8小时，醒来后依旧感觉疲惫。

情绪波动频繁，容易烦躁、焦虑。

经常记忆力减退，容易忘记事情。

目标与追求

志向不高，毫无追求，觉得人生差不多就可以了，不用追求太多。

这些表现可能因人而异，但通常反映了一个人在生活、学习、工作和社交等方面的消极态度和习惯。通过改善这些方面，可以提高生活质量和个人效率。