关于名人具有忧患意识的事迹，可综合历史典故、政治家言论及科学家实践等多方面进行梳理，具体如下：

一、政治家与战略家

越王勾践

以亡国之辱为忧患，屈服于吴国后卧薪尝胆，历时十年励精图治，最终复国并称霸诸侯。其事迹体现了“生于忧患”的典型范式。

范仲淹与欧阳修

范仲淹提出“先天下之忧而忧”，主张以天下为己任。

欧阳修则强调“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”，倡导居安思危的治国理念。

贾谊与周文王

贾谊在西汉初期上书《治安策疏》，警示统治者“未可安于治世”，被后世誉为“贾生忧国”。

周文王以“安而不忘危，存而不忘亡”为治国准则，奠定西周基业。

二、思想家与文学家

孟子与王安石

孟子通过历史案例（如舜、胶鬲）论证“生于忧患而死于安乐”的哲学思想。

王安石在《登飞来峰》中写道：“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层”，体现其超越安逸的忧患意识。

《论语》与《汉书》

孔子主张“安而不忘危”，强调治理国家需常怀危机意识。

《汉书》记载：“靡不有初，鲜克有终”，警示统治者需警惕安逸导致的衰败。

三、科学家与企业家

爱迪生与居里夫人

爱迪生实验室大火后，冷静分析损失并总结经验，重新振作研发。

居里夫人在研究放射性元素时，始终关注潜在风险，确保实验安全。

鲶鱼效应与温水煮青蛙

挪威渔民通过引入鲶鱼解决沙丁鱼缺氧问题，体现生态平衡中的忧患思维。

青蛙实验揭示环境变化对生物的警示作用，被广泛应用于管理学领域。

四、其他典型

傅说辅佐武丁：

以筑墙奴隶身份被举为相，帮助武丁开创商朝盛世。

阿斗乐不思蜀：虽为负面典型，但反衬出统治者缺乏忧患意识的后果。

总结：忧患意识贯穿历史长河，既是个体成长的催化剂，也是国家兴衰的关键因素。上述名人通过不同视角展现了这一理念的实践价值，既包括战略远见，也包含日常细节中的风险预判。