关于生日庆祝的时间选择，是否一定要在零点并没有严格的规定，但不同文化背景和个人习惯会影响这一决策。以下是具体分析：

一、文化与传统差异

零点作为时间节点

部分文化中，零点象征新的一年的开始，因此有人选择在当天零点许愿或庆祝，寓意“新的一岁平安顺利”。例如，生肖兔和生肖猴的女生可能更期待零点祝福，认为这是恋人回应的重要时刻。

全天庆祝习惯

更多情况下，生日庆祝会持续一整天。在中国等地区，传统上会吃寿面、鸡蛋，现代则多以蛋糕和蜡烛为主。晚上聚会是主流，但具体时间因个人安排而异。

二、个人偏好与情感需求

注重仪式感的女生

若你的伴侣非常重视仪式感，她可能会期待你成为第一个祝她生日快乐的人，零点是一个常见的选择。例如，她可能习惯在每年生日当天收到你的第一份礼物或祝福。

灵活安排更重要的活动

若当天已有其他重要安排（如工作、已有约会等），零点可能无法实现。此时，选择当天晚上的合适时间（如18:00-21:00）庆祝，同样能表达心意。

三、实际建议

提前沟通：

了解她对时间的具体期望，若她明确要求零点，可尽量配合；若无明确要求，灵活安排更重要的时刻。

结合场景：若计划外出就餐或举办聚会，零点可能受限于餐厅营业时间，可提前规划。

替代方案：若无法在零点送达祝福，可提前发送短信或礼物，并在当天晚上的特别时刻补上当面祝福。

综上，生日庆祝时间无需刻意追求零点，但了解对方偏好并灵活安排，才能更好地传递心意。