不忍一时有祸，三思百岁无妨；宽怀自解是良方，含怒伤心染恙。

凡事从容修省，何须急躁猖狂；有涵有养寿延长，稳纳一生福量。

恣意发狂有失，存心忍耐无忧；性情凶暴易遭囚，度量容人有后。

羹污能容人相，受辱胯下封侯；张飞暴躁断咽喉，到底终遭毒手。

占尽便宜有报，吃些亏也无妨；庞涓暴虐早身亡，孙子忍之无恙。

血气方刚壮士，不宜恃力凌人；一言不合怒相争，烈火一般性情。

不忍一时忿气，却担百口忧心；忠言逆耳莫相嗔，苦口药能医病。

有些委屈，是说不出来的。即使有人问，也不知从何说起；就算有人疼，也代替不了自己。

心里有苦说不出，委屈没人懂。无形的压力真的好大，就像千斤般的石头压在心头，喘气都艰难。快疯了。

看别人不顺眼，是自己修养不够。

人的优雅关键在于控制自己的情绪。

用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

若无其事，原来是最好的报复。

何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。

生气是拿别人的错误惩罚自己。

不满人家，是苦了自己。

为了别人发脾气，对自己是一种很大的损失。

无休止的生气只会增添烦恼，向别人展示自己的无能。

每一次挫败都是一次成长，忍耐才能迎来成功的曙光。

懂得忍耐，就意味着懂得了生活的真谛。因为忍耐不仅是一种修行，更是一种获得幸福的方法。

忍耐是一种能力，能够帮助我们克服生活中的挑战。

忍耐是一种爱，它可以让我们更好地理解和关心别人，而不是只是自我为中心地思考问题。

忍耐，不是一种弱点，而是一种超越自我的力量。

百忍歌，歌百忍；忍是大人之气量，忍是君子之根本；能忍夏不热，能忍冬不冷；能忍贫亦乐，能忍寿亦永；贵不忍则倾，富不忍则损；不忍小事变大事，不忍善事终成恨；父子不忍失慈孝，兄弟不忍失爱敬；朋友不忍失义气，夫妇不忍多争竞；刘伶败了名，只为酒不忍；陈灵灭了国，只为色不忍；石崇破了家，只为财不忍；项羽送了命，只为气不忍；如今犯罪人，都是不知忍；古来创业人，谁个不是忍。

百忍歌，歌百忍；仁者忍人所难忍，智者忍人所不忍。思前想后忍之方，装聋作哑忍之准；忍字可以走天下，忍字可以结邻近；忍得淡泊可养神，忍得饥寒可立品；忍得勤苦有余积，忍得荒淫无疾病；忍得骨肉存人伦，忍得口腹全物命；忍得语言免是非，忍得争斗消仇憾；忍得人骂不回口，他的恶口自安靖；忍得人打不回手，他的毒手自没劲；须知忍让真君子，莫说忍让是愚蠢；忍时人只笑痴呆，忍过人自知修省；就是人笑也要忍，莫听人言便不忍；世间愚人笑的忍，上天神明重的忍；我若不是固要忍，人家不是更要忍；事来之时最要忍，事过之后又要忍；人生不怕百个忍，人生只怕一不忍；不忍百福皆雪消，一忍万祸皆灰烬。

人生，心须学会忍耐的艺术。

忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处