关于“强什么筋骨”的成语，综合搜索结果分析如下：

常见成语

- 钢筋铁骨：

形容身体健壮或意志坚强，如《半日的“旅行”》中描述青年群体的体魄。

- 刮骨抽筋：比喻做事刻苦或疼痛难忍，如《水浒传》中武松打虎的情节。

其他相关成语

- 抽筋拔骨：

形容极度疲劳或疼痛，如中医理论中的“抽筋”现象。

- 伤筋动骨：指剧烈运动或外力作用使筋骨受损，如中医养生强调“动则不衰”需配合调养。

说明

- 部分搜索结果提到“颜筋柳骨”（形容书法遒劲）、“鹤骨龙筋”（比喻人年老体健）等含“筋骨”但与“强”无关的成语，需注意区分。

- 若需强调通过锻炼增强体魄， 钢筋铁骨是最贴切的成语；若侧重疼痛或极限体验，则可选 刮骨抽筋等。

建议根据具体语境选择成语，若需强调体魄强健，优先使用 钢筋铁骨。