古人在生活中常常通过“停下脚步”来“更好地前行”。以下是几个具体的例子：

刘勇锡：

诗人刘勇锡曾说：“以不息为体以日新为道。”这句话表达了他对不断努力和自我更新的重视，同时也体现了停下脚步来重新审视和调整自己的重要性。

王安石：

王安石一生追求变法，虽然使国家经济增长，但最终因为不符合国情而失败。他的故事告诉我们，过于急躁和不停歇的追求可能会导致失败，适时的停下和反思是必要的。

布袋和尚：

唐代布袋和尚有一句诗：“手把青秧插满田，低头便见水中天。心地清净方为道，退步原来是向前。”这句诗通过插秧和退步的比喻，表达了暂时的停下和退步实际上是为了更好地前行和达到更高的境界。

陶渊明：

陶渊明放弃做官，归隐田园，成为诗人，成就山水田园派。他的故事告诉我们，适时的停下和选择适合自己的生活方式，可以带来更大的成就和满足感。

范蠡：

战国名臣范蠡在功成名就后急流勇退，成为一代豪商。他的故事告诉我们，适时的停下和放弃眼前的荣华富贵，可以为我们带来更长远的成功和幸福。

刘邦：

刘邦在秦末天下大乱时放走押解的穷苦犯人，弃官不做，最终成为一代帝王。他的故事告诉我们，适时的停下和做出正确的选择，可以为我们开辟新的道路和机会。

这些例子都表明，适时的停下脚步，不仅是为了休息和恢复体力，更是为了更好地审视自己，调整方向，从而实现更大的目标和成就。