端午粽的内容提纲可以从以下几个方面进行概述：

口味选择

甜味粽子：通常需要添加冰糖等甜味料。

咸味粽子：需要加入咸肉等咸味配料。

豆沙味粽子：以豆沙酱为馅料。

地区差异

江浙一带：粽子中常有笋、瘦肉和鸭蛋黄等食材。

广东和福建：粽子中常加入红枣、莲蓉和豆沙酱等食材。

包法和材料

粽叶：通常使用箬竹叶或其他适宜的叶子。

糯米：作为主要填充物。

配料：根据口味不同，可能包括咸肉、红枣、莲蓉、豆沙酱、咸蛋黄等。

文化意义

纪念屈原：端午节吃粽子有纪念爱国诗人屈原的习俗。

其他习俗：包括赛龙舟、佩香囊、挂荷包和拴五色丝线、饮雄黄酒等。

制作过程

准备工作：将糯米和竹叶在水里泡一天。

包裹手法：将粽子叶卷成筒状，装入糯米和配料，然后折好捆紧。

不同口味的制作：根据口味选择合适的馅料进行包裹。

通过以上提纲，可以全面了解端午粽的多样性和文化内涵，满足不同口味的需求，并更好地传承和弘扬这一传统习俗。