形容一个人既唱歌又跳舞的优雅姿态，可以使用以下表达：

载歌载舞

直接对应成语含义，强调边唱边跳的动态过程，常用于描述欢庆或表演场景。

轻歌曼舞

侧重舞蹈的轻盈与优美，常与“长袖善舞”等词搭配使用，突出艺术表现力。

婀娜多姿

强调身姿的柔美与协调，适用于描述女性舞者的曼妙体态。

翩翩起舞

形容舞姿轻盈飘逸，如“翩翩起舞的仙子”，常用于文学描写。

舞姿优美/柔美

突出舞蹈的美观性，适用于正式或艺术性较强的场景。

示例

"她独舞时载歌载舞，身姿婀娜如柳，仿佛将诗意融入每一个动作"。