“于心不忍”是一种基于同理心的情感体验，具体表现为对他人不幸遭遇的感同身受和难以忍受的心理状态。以下从多个角度进行解析：

一、核心定义

“于心不忍”指从内心深处无法接受他人遭受痛苦或不幸，产生强烈的同情和怜悯情绪，驱使个体产生干预的冲动。

二、情感成因

同理心基础

该情感源于同理心，即能够设身处地理解他人的感受和处境。当观察到他人遭遇困境时，大脑会模拟相似情境的感受，从而产生共鸣。

减除痛苦的本能

人类具有避免自身痛苦的进化本能，通过帮助他人减轻痛苦（如施以援手）实现心理平衡。

三、表现特征

情绪反应

表现为焦虑、不安、愧疚等情绪，甚至出现生理上的不适感（如胃痛、失眠）。

行为倾向

可能采取干预行动，如安慰、救助、提供资源支持等，以缓解自身的情感负担。

四、与“依心不忍”的区别

“依心不忍”多指因理性判断认为某事不可行而产生的勉强接受，而“于心不忍”则是纯粹的情感冲动，与道德判断无关。

五、使用场景

常见于日常生活中的怜悯情境，如：

看到流浪动物受苦时的施救行为

理念冲突时的犹豫（如是否告知真相）

家庭变故中的无奈接受

六、心理意义

从积极角度看，这种情感能激发社会互助精神；但若过度使用，可能导致过度溺爱或道德绑架。

综上，“于心不忍”是人性中善良与共情力的体现，既是个体道德感的重要标志，也是社会情感联结的纽带。