内心着急表面淡定的人适合阅读以下几类书籍：

心理学和自助成长类书籍

这类书籍能够帮助我们了解自己的内心世界，提高自我认知和情绪管理能力，培养积极向上的心态和生活态度。例如，《情绪失控的你》、《人生的智慧》等都是非常适合读者心态调整和提升的书籍。

冥想和放松方法的书籍

《心静了》这本书从心理学的角度，分析了现代人内心浮躁的原因，并提供了一系列实用的冥想和放松方法，帮助我们找回内心的宁静。

从容淡定类书籍

《从容淡定》这本书通过讲述各种人生故事，让我们认识到从容淡定的生活态度不仅能让我们更好地应对生活中的困难，还能让我们的生活更加美好。

自我反思和成长类书籍

《瓦尔登湖》通过作者梭罗的生活经历，探讨了简朴生活、个人独立和自我提升等主题，适合那些希望在喧嚣世界中寻找内心平静的人。

经典励志和成长类书籍

《越努力，越幸运》这本书讲究的是我们怎样去养成努力的习惯，努力的心态，也是人生必须领悟和融合的成功习惯。

人际关系和沟通类书籍

《非暴力沟通》这本书提出了一种基于同理心、诚实和尊重的沟通方式，可以帮助我们建立更和谐的人际关系，减少冲突和痛苦。

这些书籍能够帮助你在内心着急的情况下，通过阅读和学习找到内心的平静和淡定，从而更好地应对生活中的挑战。