当小孩在外地过生日时，大人可以通过电话、短信、视频通话等方式发送祝福语，表达他们的思念和祝福。以下是一些适合这种情况的祝福语：

温馨祝福

"亲爱的宝贝，虽然我们相隔千里，但我的心始终与你同在。祝你生日快乐，愿你的每一天都充满阳光和欢笑!"

"宝贝，生日快乐!希望你在新的一岁里，健康快乐，学业有成，我们很快就会团聚的。"

鼓励与期望

"儿子，生日快乐!愿你在人生的新阶段，勇敢追梦，不断进步，成为一个坚强、独立的人。"

"女儿，你是最棒的!希望你在新的一岁里，工作顺利，生活幸福，记得我们永远支持你。"

爱与关怀

"亲爱的，虽然我们不能在一起庆祝，但我会一直惦记着你。祝你生日快乐，愿你的每一天都充满爱和温暖。"

"宝贝，虽然你在外地，但我们的心永远相连。祝你生日快乐，愿你的生活甜甜蜜蜜，幸福满满。"

简洁明了

"生日快乐!愿你健康快乐，学业有成。"

"儿子，生日快乐!愿你在新的一岁里，一切顺利，开心每一天。"

未来展望

"宝贝，生日快乐!愿你在未来的日子里，勇敢追求梦想，实现自己的目标，我们会一直为你加油。"

"儿子，生日快乐!愿你在新的一岁里，不断成长，不断进步，创造属于自己的精彩人生。"

通过这些温馨、鼓励、爱与关怀、简洁明了以及未来展望的祝福语，大人们可以有效地向在外地的小孩传达他们的祝福和思念之情。