根据你的描述，最贴切的成语是 恍然大悟，其含义和用法如下：

一、成语含义

恍然：猛然清醒的样子

大悟：心里明白

整体解释：形容一下子完全明白了过来，常用于描述突然领悟或消除疑惑的瞬间。

二、出处与用法

经典出处

该成语出自宋代释道原的《景德传灯录》卷五：“简蒙指教，豁然大悟。”（简承蒙指教，突然明白了）。

常见用法

- 作谓语：

例如“经过讨论，他恍然大悟。”

- 作定语：例如“恍然大悟的答案”。

三、近义词与辨析

近义词：茅塞顿开（侧重思路开通）、醍醐灌顶（侧重智慧的启迪）、大彻大悟（侧重彻底觉悟）。

辨析：

若强调瞬间理解，优先选“恍然大悟”；

若强调彻底觉悟，可选“大彻大悟”；

若侧重思路突然开朗，可用“茅塞顿开”。

四、补充说明

其他相关成语如“如梦初醒”（从糊涂到清醒）和“幡然醒悟”（从错误到觉悟）也可表达类似意境，但侧重点略有不同。例如：“他听了专家的话如梦初醒，立刻调整了方案。”