自言自语 并不一定意味着是病句，它可能有多种解释，具体是否构成病句需要根据上下文和语境来判断。以下是一些关键点：

正常现象

自言自语在很多人中是正常现象，特别是在思考问题、回忆事情或安排计划时，人们可能会无意识地自言自语。

例如，儿童在玩耍时自言自语是正常发育的一部分。

心理疾病

然而，自言自语有时可能与心理疾病有关，如情景对话、吵架或不正常的心理状态。

如果自言自语伴随明显的情绪波动（如焦虑、抑郁）或与现实脱离（如讲述不真实的事件），可能需要关注潜在的心理障碍。

生理现象

在某些情况下，自言自语可能是一种生理现象，与大脑的思维活动和语言中枢的关联有关，这种情况较少见且通常不会对个体造成困扰。

疾病症状

自言自语也可能是某些疾病的症状，如幻觉或意识问题，特别是在老年人中较为常见。

语境和频率

是否构成病句还取决于自言自语的语境和频率。如果在安静的环境中频繁自言自语，或者这让你感到焦虑、羞愧，那么可能需要关注心理健康。

综上所述，自言自语本身并不一定意味着有病，但如果你发现自己经常在不适当的场合自言自语，或者这让你感到困扰，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。