面对不正直的父母，长期受其影响确实是一个复杂而困难的问题。以下是一些建议，希望能帮助你应对这一挑战：

保持冷静和理智

在面对父母的偏心或不当行为时，尽量保持冷静，避免情绪化的反应。理解他们的行为背后可能有其复杂的成因，而不是单纯的对你的恶意。

坦诚沟通

选择一个适当的时机，以平静和尊重的态度与父母进行坦诚的对话。表达你的感受，告诉他们你对他们的行为感到困惑和受伤，并请求他们给予公平和平等的对待。避免指责或过度抱怨，而是寻求理解和解决问题的方法。

展示自己的优点和能力

通过积极的行动展示自己的优点和能力，让父母认识到你的价值和潜力。努力取得好成绩，在学业、兴趣爱好或其他领域展现出你的才华和努力，从而打破他们的偏见和偏爱。

寻求外部支持

如果你觉得无法单独解决这个问题或与父母的对话没有效果，可以考虑寻求外部支持。可以找到信任的亲友、老师、辅导员或心理咨询师等人，向他们倾诉你的困境，他们可能能够给予你更好的建议和帮助。

保持距离

如果条件允许，可以考虑在经济独立后远离父母，保持一定的距离。远离父母可以减少直接接触，避免互相伤害和误解。当然，这并不意味着你要完全断绝关系，而是在保持联系的同时，尽量减少他们在你生活中的负面影响。

自立自强

尽早学会自立自强，培养自己的独立生活能力。这不仅有助于你在心理上摆脱父母的负面影响，还能让你在面对困难时更加坚强和自信。

关注自己的情绪和心理健康

长期受父母不良影响可能会对你的情绪和心理健康造成负面影响。定期进行自我反思和调整，寻求专业的心理咨询帮助，确保自己的心理健康。

学会宽容和接纳

尽量理解父母的立场和感受，学会宽容和接纳他们的不足。虽然这很难，但保持内心的平和和宽容，有助于减轻心理负担，避免因情绪化的反应而加重矛盾。

制定个人计划

明确自己的目标和价值观，制定个人发展计划。通过努力实现自己的梦想和目标，让自己变得更加自信和有成就感，从而减少对父母不良行为的依赖和受其影响。

寻求法律援助

如果你认为父母的行为已经严重侵犯了你的权益，可以考虑寻求法律援助。虽然这可能是一个极端的选择，但在某些情况下，法律途径可能是保护你权益的最后手段。

请记住，每个人的情况都是独特的，以上建议可能需要根据你的具体情况进行调整。最重要的是，要相信自己有能力摆脱不良影响，活成自己理想的样子。