“人生要淡定，生活要从容”的意思是 在面对人生中的各种境遇时，保持冷静、镇定和从容的心态。这种心态强调不被外界的风云变幻所影响，内心保持平和，从容应对生活中的各种挑战和变化。

具体来说，淡定意味着：

心态平和：

遇到事情不暴躁，能够冷静分析和处理问题。

看淡得失：

不被功名、利益、物质的得失所左右，保持一颗平常心，随遇而安。

不急不忙：

在忙碌和压力中保持从容，不焦不躁，有条不紊地应对生活中的各种事务。

积极面对：

面对挫折和困难时，能够淡定和从容，不逃避、不怯懦。

自我完善：

通过不断历练和成长，提升自己的内心修养和应对能力。

这种心态不仅有助于个人在面对生活挑战时保持稳定和自信，还能帮助人们更好地享受生活，珍惜身边的点滴美好。