“过往不念，未来不迎，当下不负，如此安好”这句话表达了一种豁达、从容的生活态度。以下是对这句话的详细解释：

过往不念：

意味着不沉湎于过去的辉煌或遗憾，不对已经发生的事情耿耿于怀。过去的事情已经无法改变，过分纠结只会徒增烦恼。

未来不迎：

表示不过分担忧未来的不确定性，不主动期待或迎接未来。未来虽然充满未知，但过度担忧也无法改变未来的结果，不如专注于当下。

当下不负：

强调珍惜当下的每一刻，用心做好眼前的事情。活在当下，不负当下，这样才能实现内心的平静和满足。

如此安好：

这是一种总结性的状态，表明通过前面的态度和行为，可以达到一种内心的安宁和满足。无论过去还是未来，都能以平和的心态面对，珍惜现在，享受生活。

这句话的核心在于 活在当下，不被过去和未来所牵绊，专注于眼前的事情，珍惜每一刻，达到内心的平和与满足。这种态度有助于减少烦恼，提高生活质量，让人生更加充实和有意义。

建议在实际生活中，可以尝试将这种态度融入到日常行为中，不过分纠结于过去，不盲目期待未来，而是用心做好每一件事，珍惜每一个当下。