关于坚持锻炼的激励语言，综合权威资料整理如下：

一、健康价值类

1. 每滴汗水都是自律的见证，每次锻炼都是对自我的超越；

2. 锻炼不仅塑造身材，更磨砺意志，与懒惰作战的过程即是对抗消极的胜利；

3. 健康是生命的基石，是迎接未来的保障，运动让身体和心灵充满活力。

二、坚持力量类

1. 生命在于运动，坚持锻炼才能让青春永驻，世界都会为坚持让步；

2. 持续努力如雕刻金石，锲而不舍终将收获惊人成果，健身亦是如此；

3. 每天进步一点点，坚持下去你会发现一个全新世界，再坚持一分钟离目标更近一步。

三、科学态度类

1. 运动需科学规划，合理饮食与规律作息同等重要，避免盲目追求速效；

2. 机器不擦会生锈，人不运动会衰老，运动是保持生命活力的关键；

3. 以马拉松为例，科学训练可提升耐力，错误方式则可能适得其反。

四、精神鼓舞类

1. 搏击生命极限，铸就青春辉煌，运动是释放潜能的舞台；

2. 用汗水浇灌生命之花，让青春在运动中绽放光彩，每个人都有无限可能；

3. 当你专注于目标时，世界都会为你让步，坚持锻炼的你终将超越自我。

这些激励语可单独使用，也可组合成激励卡片或标语，关键是根据使用场景调整表达方式。例如，晨跑时可用"世界为你让路"唤醒斗志，健身房可张贴"汗水是脂肪的哭泣"激发毅力。