要将英语讲得抑扬顿挫，可以从以下几个方面进行练习：

练好发音：

首先要确保发音纯正，掌握好英语的节奏和语调，包括意群、气群、通化、异化等技巧，这是抑扬顿挫的基础。

学习语音和发音规则：

正确的语音和发音是讲好英语的基础。可以通过多听标准的英文发音，理解语音元音和辅音的发音规则，并进行模仿练习。

训练音调：

英语中的语调很重要，同一句话不同的强调点会给人带来不同的感觉和理解。可以通过模仿课本、电影、电视节目中的表述方式，逐渐理解并掌握英语的语调。

学习短语和惯用语：

英语中有很多固定搭配，包括许多常用的短语和惯用语。了解这些短语和惯用语，就能更容易地使用自然而流畅的英语。

多听多说多练习：

只有不断的练习才能真正地提高英语口语水平。可以多听英语广播、听力材料，同时通过与他人交流、参加英语角等活动，增强口语表达能力和语感。

模仿优秀的英语母语者：

可以模仿英国广播公司（BBC）的主持人说话，他们通常说的是标准的英式英语，比较抑扬顿挫。

注意重音和节奏：

英语的语调主要包括三大要素：重音、节奏和旋律。重音在英语中的作用至关重要，因为英语中只有两个音调，重音和弱音。要让句子听起来抑扬顿挫，句子中也需要重音，这个重音就在句子中的实词上。

提前演练和情绪表达：

根据不同的演讲内容和情境，提前演练几次，调整语调和语气，使演讲更富有感情和感染力。

通过以上方法，坚持练习和积累，你可以逐渐掌握英语的抑扬顿挫，使你的英语口语更加自然和流畅。