要锻炼自己成为强者思维的人，可以从以下几个方面入手：

超越自我

在追求成功和满足的同时，注重发扬自己的长处，做到自我超越，时刻保持进取心。

拓宽思维边界

多接触不同领域的知识和思想，学会思考和发散思维，善于自我反思和总结，从中不断提高自己的思维水平。

积极面对挑战

努力寻找解决问题的方法，积极面对挑战，并从中汲取经验和智慧。不怕艰苦的努力，专注于个人和职业发展。

建立自信

学会自信，相信自己的能力和价值。面对任何事，都不要把自己放在下位，要有一种主动的心态。

控制欲望

学会控制自己的欲望，学会知足。过度追求欲望，只会被欲望吞噬，成为欲望的奴隶。

静心思考

遇事不抱怨，解决问题才是关键。保持冷静理智的头脑，积极寻找问题的答案。

适当的狠心

必要的狠心是能成事的手段。一味地心慈手软，会让我们丢失很多机会。学会狠一点，想做的事情才能成功。

长期主义与复利思维

注重积累可持续价值，比如投资能力、人脉或健康，而非追求短期利益。相信“时间杠杆”，通过持续精进形成护城河。

接纳不确定性

承认风险与失败是常态，但将其视为迭代机会。例如，创业失败后复盘经验，而非否定自我。

行动与坚持

在生活中，问题不可避免。关键在于如何应对问题。积极行动是解决困局的关键。懒于行动，无异于自我设限。

建立自我边界感

建立边界感是保护自己免受外界过度刺激的重要一步。身弱的人往往对他人的情绪和需求有着很高的感知力，这就导致了我们很容易被他人的情绪所影响。

追随强者

追随身边那些比你高半格或者一个格的人，看看他们都在做什么，这样所处的环境和条件都差不多，对自己更有学习意义。

通过以上这些方法，可以逐步培养出强者思维，成为在面对挑战时能够坚持并实现成功的人。记住，强者思维并非与生俱来，而是可以通过自我培养和训练来发展和加强的。