五谷杂粮和粗茶淡饭相关的句子如下：

1. 珍馐百味，日食三餐。五谷杂粮，粗茶淡饭。知足常乐，此生足矣。

2. 五谷杂粮养身体，粗茶淡饭养长寿。

3. 五谷杂粮壮身体，粗茶淡饭保健康。

4. 粗茶淡饭养精神，五谷杂粮可健体。

5. 一日三餐五谷粮，粗茶淡饭也香甜。

6. 粗茶淡饭利健康，五谷杂粮养身体。

7. 一日三餐五谷粮，粗茶淡饭品真香。

8. 人生三餐五谷粮，粗茶淡饭碗碗香。

这些句子都表达了五谷杂粮和粗茶淡饭在饮食中的重要性，以及它们对健康和长寿的益处。