夏天成熟的水果种类繁多，以下是一些主要的夏季水果：

西瓜：

西瓜是夏季最常见的水果之一，果肉味甜，能降温去暑。

甜瓜 （香瓜）：甜瓜又称甘瓜或香瓜，是夏令消暑瓜果，果肉生食或制成瓜干、瓜脯等。

桃子：

桃子素有“天下第一果”的美誉，富含多种营养元素，适合夏季食用。

李子：

李子在夏季成熟，具有消食化痰、生津止渴的功效。

杏子：

杏子在夏季成熟，口感酸甜，营养丰富。

樱桃：

樱桃在夏季成熟，颜色鲜红，生津止渴，有益消化，且含铁量高。

杨梅：

杨梅在夏季上市，酸甜可口，营养丰富，具有抗氧化作用。

葡萄：

葡萄在夏季成熟，品种繁多，味美可口，营养价值高。

山竹：

山竹在夏季成熟，果肉鲜嫩多汁，具有清凉解暑的功效。

火龙果：

火龙果在夏季成熟，果肉多汁，具有美容养颜、帮助调节体重的功效。

哈密瓜：

哈密瓜在夏季成熟，果肉香甜，具有清热解暑的作用。

梨子：

梨子在夏季成熟，果肉脆嫩，具有润肺止咳、生津止渴的功效。

枇杷：

枇杷在夏季成熟，果肉甜美，具有润肺止咳、清热解毒的功效。

石榴：

石榴在夏季成熟，果肉多汁，具有生津止渴、杀虫的功效。

番石榴：

番石榴在夏季成熟，果肉酸甜，具有消食化滞、生津止渴的功效。

蒲瓜：

蒲瓜在夏季成熟，果肉清甜，具有清热利尿、消暑解渴的功效。

香蕉：

香蕉在夏季成熟，果肉香甜，具有润肠通便、补充能量的作用。

菠萝：

菠萝在夏季成熟，果肉酸甜，具有消食化滞、生津止渴的功效。

火龙果：

火龙果在夏季成熟，果肉多汁，具有美容养颜、帮助调节体重的功效。

猕猴桃：

猕猴桃在夏季成熟，果肉酸甜，具有补充能量、增强免疫力的作用。

百香果：

百香果在夏季成熟，果肉酸甜，具有消食化滞、生津止渴的功效。

澳洲坚果：

澳洲坚果在夏季成熟，果肉香脆，具有补充能量、健脑益智的作用。

这些水果不仅口感鲜美，而且营养丰富，适合在夏季食用，能够帮助人们消暑降温，补充身体所需的多种维生素和矿物质。