当两个人在恋爱中都感到心累时，以下是一些建议可以帮助你们缓解压力和改善关系：

冷静下来

在面对恋爱中的烦恼时，先冷静1秒钟，不掺杂私心地考虑对方的心情和行为。这有助于你更客观地看待问题，避免情绪化的反应。

沟通

坦诚地表达你的感受和需求。沟通是解决问题的关键，通过交流，你们可以更好地理解彼此的想法和期望，从而找到解决问题的方法。

换位思考

尝试站在对方的角度思考问题，理解对方的立场和感受。这不仅能减少误解，还能增进你们之间的信任和同理心。

培养共同兴趣

找到一些你们都感兴趣的活动，这不仅可以增加在一起的乐趣，还能让你们在共同的经历中加深感情。

给彼此空间

有时候，保持一定的独立空间和自由时间对双方都是有益的。这有助于你们各自充电，避免过度依赖和压力积累。

寻求外部帮助

如果你们自己很难解决问题，可以考虑寻求专业的恋爱咨询帮助。专业的咨询师可以提供中立的视角和有效的解决方案。

关注个人成长

不要忘记关注自己的个人成长和发展。无论是通过工作、学习还是兴趣爱好，个人成长不仅能让你更自信，也能为你们的关系带来新的活力。

学会放手

如果经过努力，你们发现关系已经无法修复或你们并不适合在一起，那么学会放手可能是最好的选择。这虽然痛苦，但长痛不如短痛，你们都能从中获得成长和新的机会。

通过这些方法，你们可以更好地应对恋爱中的心累，找到适合彼此的相处方式，共同走向更幸福的未来。