如果你以前学的知识全忘了，想要发朋友圈分享你的感受，以下是一些建议：

分享学习心得

你可以分享当天学习的心得体会，例如自己掌握的新知识、收获的感悟等等。这样不仅能够展示你的学习进步，还能激励自己和朋友们一起坚持学习。

展示学习进程

发一张自己学习的照片或截图，加上文字描述，让朋友们了解你的学习进程。这种方式既直观又有趣，能够激发大家的共鸣。

励志语录

可以发一句励志的话或公开自己的学习计划，鼓励自己和朋友们一起坚持学习。励志的话语能够带来正能量，让大家感受到学习的乐趣和意义。

分享学习资源

分享一些有趣或有益的学习资源、网站或书籍，让朋友们也能够从中受益。这不仅能够展示你的学习成果，还能帮助到你的朋友们。

思考和讨论

对某些学习相关的话题进行思考和讨论，例如人生的意义、个人价值观等等。这种方式能够引发大家的思考和共鸣，增加朋友圈的互动性。

此外，如果你想要表达“以前学的知识全忘了”的情感，可以选择一些能够引起共鸣的句子，例如：

"曾经以为记忆是永恒的，但现在它像沙漏里的沙子，悄无声息地流逝。不过，每一次的遗忘都是新生的开始。"

"忘掉过去，才能迎接未来。今天的努力，是为了明天更好的自己。"

"过去的知识就像过眼云烟，随风而逝。但每一次的重温，都是对未来的美好期许。"

希望这些建议能够帮助你更好地在朋友圈分享你的学习心得和感受。