当别人说“惭愧惭愧”时，你可以根据具体情境和你与对方的关系来选择合适的回应。以下是几种可能的回答方式：

保持谦虚和诚恳

“惭愧惭愧，这是我们应该保持的态度，每个人都会有一些不足和需要改进的地方。”

鼓励对方

“其实你也不用过分的去自责。比你混得差的人还多的是呢，只不过你还没发现而已。”

转移话题

“惭愧惭愧，不过我们还有很多其他的事情可以聊，让我们把注意力放在更有建设性的事情上吧。”

表达理解和支持

“我明白你为什么这么觉得，每个人都会遇到挫折和困难。如果你需要帮忙的地方，我一定会尽心尽力的帮你。”

幽默化解

“惭愧惭愧，看来今天不宜夸人，看来我得找个地方躲躲。”

给予机会

“惭愧惭愧，但这正是成长的机会。请给自己一些时间和空间去弥补和改进。”

选择哪种回应方式取决于你想要传达的态度和你们之间的关系。如果对方是在真诚地表达自责，你可以给予理解和支持；如果对方是在开玩笑，你可以用幽默的方式回应；如果对方需要鼓励，你可以给予积极的反馈和鼓励。