替身文是一种 在互联网上流行的文学形式，起源于中国网络文化。它主要虚构一个能够代替自己生活的替身角色，通常是一个虚拟主角或其他替身形象。这些替身角色具备作者所憧憬的特质和能力，能够经历各种奇幻的故事情节和人生经历。

替身文通常以第一人称叙事方式展开，读者可以通过替身文在虚构的故事中扮演自己。这种文学形式既是一种娱乐方式，也被一些人视为一种心理寄托。

需要注意的是，替身文也存在一些负面评价，有人认为它可能使人们对社交和现实生活失去兴趣和能力，是一种逃避现实的不良习俗。