形容人老又很年轻的成语主要有以下几种：

鹤发童颜：

仙鹤羽毛般雪白的头发，儿童般红润的面色，形容老年人气色好。

返老还童：

形容由老年状态转回年轻状态，或者形容人虽年老但心态年轻。

老当益壮：

年纪虽老而志气更旺盛，干劲更足。

宁移白首之心：

即使年纪大了，也不改变初心，保持年轻的心态。

意气风发：

形容人精神振奋，气概豪迈。

腰板硬朗：

形容人身体健壮，精神焕发。

一如当年：

和年轻时一样，没有丝毫衰老的迹象。

青春焕发：

形容人精神饱满，容光焕发，如同重新焕发生机。

容光焕发：

脸上发出光彩，形容人身体健康，精神振奋。

红光满面：

脸上满是红光，形容人身体健康，精神焕发。

精神抖擞：

形容人精神振奋，饱满。

童心未泯：

虽然年纪大了，但内心依然保持着儿童时期的纯真和快乐。

满面春风：

比喻人喜悦舒畅的表情，仿佛脸上吹拂着春风。

神采奕奕：

形容人精神旺盛，容光焕发。

精力充沛：

形容人精力充足，精神饱满。

声音洪亮：

形容人声音响亮，中气十足。

血气方刚：

形容人精力充沛，气势旺盛。

气势磅礴：

形容人气势雄伟，场面壮观。

挺胸抬头：

形容人精神抖擞，自信满满。

健步如飞：

形容人走路迅速，精神焕发。

力大如牛：

形容人力气大，精力充沛。

这些成语从不同角度描绘了老年人保持年轻活力的状态，既有外在形象的描述，也有内在精神的表达。希望这些成语能够满足你的需求。