《愿你慢慢长大》这本书适合 3-13岁的孩子阅读，具体适合的年龄段如下：

3-6岁：

这本书被改编成绘本版，由董阳绘制，适合亲子共读，内容细腻且情感丰富，易于低龄儿童理解和接受。

6-13岁：

作为一本“慢养育”的名家散文合集，书中收录了近30篇随笔，包括父母写给孩子的书信、自身成长经历以及教育看法等，适合青少年阅读，能够引起他们的共鸣和思考。

综合来看，《愿你慢慢长大》不仅适合幼儿亲子共读，也适合青少年独立阅读，是一本能够陪伴孩子成长、传递爱与智慧的优秀读物。