关于“发抖音只是为了记录生活，取悦自己”的主题，以下是精选的文案分类整理，涵盖生活感悟、情感共鸣和自我激励等多个维度：

一、生活感悟类

1. "生活如茶，可浓可淡，快乐是那杯茶的调味品"

2. "每个没心没肺的现在，都有掏心掏肺的曾经"

3. "幸福不是完美永恒，而是与万物共鸣的瞬间"

二、情感共鸣类

4. "把别人的幸福当自己的，把鲜花留给自己"

5. "不懂得欢乐之道，苦恼便永久跟随你"

6. "你记得他的所有事情，就是老是记不住他不喜欢你"

三、自我激励类

7. "努力最大动力：选择想要的生活，而非被生活选择"

8. "心累了就晒太阳、听音乐，让阳光吹走疲惫"

9. "成长是能一边流泪一边做饭的坚强"

四、简洁哲理类

10. "快乐三法：舍得、放下、忘记"

11. "取悦自己才是真幸福，何必在意他人眼光"

12. "生活简单就迷人，人心简单就幸福"

五、日常记录类

13. "早餐必须吃，生活实录不间断"

14. "从劳动中结出的果实，是最甜美的"

15. "抱怨不如行动，犹豫不如尝试"

这些文案既适合记录生活点滴，又能传递积极的生活态度。建议搭配自然风景或温馨瞬间照片使用，更能引发共鸣。