被病娇女生纠缠是一个需要谨慎处理的问题，以下是综合建议：

一、立即切断接触

停止沟通：

立即停止与对方的文字、电话或线下接触，避免回应其情感需求。

更换联系方式：

更换所有社交账号密码，删除相关聊天记录和照片。

二、保护自身安全

物理安全：

避免单独相处，不前往人烟稀少或私密场所（如夜店、酒吧）。

隐私保护：

注意个人物品保管，避免泄露行程、住址等隐私信息。

三、寻求外部支持

告知亲友：

向信任的家人、朋友说明情况，请求他们提供情感支持和实际帮助。

报警处理：

若对方有威胁、骚扰或暴力行为，立即报警并联系警方介入。

医疗干预：

若对方存在严重心理问题，建议陪同其就医并申请心理疏导。

四、长期策略

专业帮助：

通过心理咨询师或社会工作机构帮助对方处理情感问题。

法律咨询：

了解相关法律规定，保留证据通过法律途径维护权益。

特殊注意事项

避免反击：病娇者常因未满足需求而加剧控制行为，直接反击可能激化矛盾。

保留证据：对骚扰短信、录音、视频等证据进行保存，为后续维权提供依据。

心理建议：若已出现严重焦虑或恐惧，可进行正念冥想、运动减压等自我调节，必要时寻求专业心理咨询。