1. 千万不要放纵自己，给自己找借口。

2. 自律者方能自由，每日的点滴积累铸就卓越人生。

3. 今日事今日毕，自律成就明天的辉煌。

4. 早起追梦，不畏艰辛，自律是通往成功的阶梯。

5. 坚持早起，坚持锻炼，坚持学习，自律让一切变得可能。

6. 战胜惰性，自律是自我提升的关键。

7. 忙碌的一天始于自律，自律让每一天都充满意义。

8. 珍惜时间，自律是通往成功的必经之路。

9. 坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚!

10. 热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

11. 健身能长寿，不容再等候。

12. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

13. 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

14. 宣誓都是虚伪，坚持不下去都白扯!

15. 不偷懒，不懈怠，不找理由!

16. 生活就是自己与自己的一场战斗，如果你管住了自己，就能拥有更多自由，如果你管不好自己，就只能被现实左右，坚持自律，去过认真而精彩的生活，早安!

希望这些短句能激励你在居家期间保持自律，过上充实而有意义的生活。