难过神情可以通过多种方式细腻地描写出来，主要侧重于表情、动作和情感的传达。以下是一些建议和方法：

面部表情

眉头紧锁，显示出内心的纠结和痛苦。

眼角湿润，泪水在眼眶中打转，最终忍不住流下。

脸色苍白，没有血色，反映出极度的悲伤和无力。

嘴角下垂，形成一个无奈的苦笑，表达出内心的失落和哀伤。

动作表现

默默流泪，泪水如断线的珍珠般滚落。

捂住脸，试图通过物理遮挡来缓解内心的痛苦。

垂头丧气，头部低垂，精神不振，显示出失望和懊丧。

脚步沉重，如同灌满了铅，每一步都显得异常艰难。

身体语言

蜷缩在角落，双手紧紧抱住双腿，表现出一种自我保护的姿态。

呼吸急促，伴随着轻微的抽泣声，反映出内心的极度悲伤。

情感表达

感受到一种撕扯般的痛苦，宛如心被刀绞。

内心充满了懊悔与愧疚，在夜里翻来覆去，难以入眠。

感到一种冰冷的寒意透到骨髓，仿佛跌入了冰窖。

环境渲染

周围的环境可以显得格外冷清和灰暗，以增强难过的氛围。

可以通过描写周围人的反应来衬托出主角的悲伤，例如家人的沉默或远去的背影。

通过这些描写方法，可以生动地表现出一个人难过的神情，使读者能够感同身受地理解角色的内心感受。