渡己及人是一个汉语成语，指用自己的心意去推想别人的心意，指设身处地替别人着想。其核心思想是通过自我反思和同理心，将自身感受和需求投射到他人身上，从而实现相互理解与和谐相处。

具体解析：

字面含义

“渡”指渡过、帮助；“己”指自己；“及”指到达、涉及；“人”指他人。合起来即“用自己帮助自己”的延伸含义，引申为“用自己的标准或感受去帮助他人”。

出处与背景

该成语出自《论语·卫灵公》中的“己所不欲，勿施于人”，强调在行为处事时先考虑自身感受，避免对他人造成伤害。这种思想体现了儒家“仁爱”理念，主张通过自我约束实现人际关系的和谐。

与“以己度人”的区别

- 以己度人：

指用自己的心思去揣测或衡量他人，可能带有主观偏见，属于中性或贬义表达。

- 渡己及人：则是以积极、善意的态度推己及人，强调理解和包容，属于褒义表达。

应用场景

在日常生活和工作中，渡己及人常用于描述以下情境：

- 团队协作中主动承担他人困难；

- 社交场合中理解他人情绪并给予支持；

- 解决矛盾时从对方角度思考问题。

价值意义：

渡己及人不仅是个人品德的体现，也是社会和谐的重要基础。通过换位思考，可以减少冲突，增进信任，形成良性互动循环。