一、精神状态类

精神抖擞：

形容精神振奋，常用于描述人充满活力、干劲十足的状态。

容光焕发：

形容精神饱满、容颜光彩，多用于描述健康状态下的精神面貌。

神采飞扬：

形容精神振奋、兴奋得意，常带有情绪外露的意味。

意气风发：

形容精神振奋、气概豪迈，多用于描述积极向上的精神风貌。

目光炯炯：

形容眼睛明亮有神，常与精神饱满的状态结合使用。

二、气色状态类

红光满面：

形容脸色红润、充满光泽，是健康活力的典型表现。

生龙活虎：

比喻活泼矫健、富有生气，常用于形容年轻人或精力充沛者。

气宇轩昂：

形容精神饱满、风度不凡，多用于书面表达。

三、其他相关成语

虎虎有生气：形容活泼矫健、富有生命力。

精力旺盛：直接表达身体强健、体力充沛的状态。

朝气蓬勃：形容充满活力、积极向上的精神状态。

这些成语可根据具体语境灵活选用，例如：

"他精神抖擞地走上讲台"（强调干劲）

"她容光焕发地迎接新的一天"（突出健康状态）

"运动员们神采飞扬地完成比赛"（侧重情绪表达）