当你决定向暗恋的人表达释怀时，以下是一些文案建议，希望能帮助你更真诚地传达你的情感：

那些在无数个夜晚反复咀嚼的喜欢，如今终于能笑着说再见，不是不爱了，而是我决定放过自己了。

原以为这场喜欢会是来日方长，后来才惊觉，有些人只是短暂地出现在生命里，为回忆添一抹色彩。如今，我释怀了。

风会吹散所有的遗憾，就像当初吹散我们的缘分。我也该放下过去，奔赴新的人生了。

无数次期待过的结局没有出现，可那又怎样？我把喜欢归还给时光，带着释然重新出发。

曾经以为你是我的终点，后来才发现，你只是我路过的一座桥。

喜欢了很久，终于明白，有些风景注定只能远观，不能拥有。

放下你，不是不爱了，而是学会了爱自己。

你是我青春里最美好的遗憾，也是我成长中最深刻的释怀。

曾经以为非你不可，后来发现，没有谁是不可替代的。

如果事与愿违，那一定另有安排。

关于你，不诋毁，不联系，不打扰。

下次遇到喜欢的人记得做朋友。

其实早睡两个小时并不会错过什么重要消息。

与其庸人自扰，不如看淡点好。

没关系，大家都会做错选择。

好安静，我以为我们永远有话说。

没必要把怀念弄得比过程都长。

要及时清醒，也要事事甘心。

不是每个月亮都能等到宇航员。

都是阶段性陪伴别惦记要开心。

但愿所爱隔山海，山海亦可平。

选择适合你当前心情的文案，真诚地表达你的感受，这将有助于你更好地释怀这段情感。