英语缩读技巧和规律主要包括以下几点：

常见缩读词

be动词：I’m, She’s, He’s 等。

助动词：be, would, will, have 等。

否定词：not 与 have, be, can, could, should, would, must 等连读时进行缩读。

介词和连词：in front of, in fronna, because 等。

缩读形式

单词合并：例如，want to 缩读为 wanna，going to 缩读为 gonna，have got to 缩读为 gotta。

音节弱化：长音的弱读形式通常变为短音，例如，be /bi/，been /bin/，her /hə/ 等。

辅音省略：在快速对话中，一些单词可能只发音辅音部分，例如，will /l/，is /z/，am /m/ 等。

特定表达法

惯用表达：例如，for sure 发成 for sher，how’s 发成 houz。

口语化表达：例如，didja 缩读为 ’dj’。

缩读规则

句首单词：如 his 不缩读。

以 e 或 a 开头的单词：如 did you 后面的单词缩读为 ’dj’。

缩读的使用场合

非正式场合：缩读通常用于非正式写作和口语交流中，使发音更简洁便捷。

快速对话：在需要快速表达时，缩读可以帮助发音更流畅。

建议

在学习和使用英语缩读时，建议多听多模仿母语者的发音，注意常见的缩读词和表达法，并在实际对话中多加练习。同时，要注意缩读的使用场合，避免在正式写作中使用缩读，以保持语言的准确性和专业性。