关于形容经过大风大浪后的淡然与超脱，综合搜索结果，以下是相关的成语和古诗词推荐：
一、成语
超然物外 源自东晋陶渊明《石林诗话》，指超脱世俗生活之外，常与“豁达”“淡泊”连用。
处之泰然
出自《论语·雍也》，形容面对问题沉着镇定，现多用于形容对得失毫不在意的态度。
安之若素
指对反常现象或不顺利的情况视若平常，常与“泰然处之”呼应。
淡然置之
表示对事物不重视，常用于形容超脱世俗纷扰的心态。
二、古诗词
王维《终南别业》
“行到水穷处，坐看云起时。”
体现王维隐居后的豁达，表达在绝境中保持从容的哲学境界。
陶渊明《形影神》
“纵浪大化中，不喜亦不惧。”
展现陶渊明顺应自然、无畏世事的洒脱情怀。
王维《酌酒与裴迪》
“世事浮云何足问，不如高卧且加餐。”
以“浮云”比喻世事无常，劝人淡泊名利。
李白《侠客行》
“事了拂衣去，深藏身与名。”
体现李白对功名利禄的超然态度，展现侠客风范。
苏轼《定风波》
“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。”
表达苏轼面对人生起伏的豁达心境。
柳宗元《江雪》
“千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。”
通过孤寂意象，隐喻超脱尘世的境界。
三、其他经典
韦应物《青溪》： “我心素已闲，清川澹如此。” 白居易《船夜援琴》
辛弃疾《青玉案·元夕》：“东风夜放花千树，更吹落、星如雨。”
（虽未直接表达超脱，但借景抒怀的笔法可引申为旷达）
以上内容综合了不同诗人的代表作，既有直接表达超脱的诗句，也有通过隐喻和哲理体现类似境界的作品。可根据具体语境选择使用。
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