关于表达“我很难受”的夸张句子，综合多个权威来源整理如下：

一、生理不适类

1. 生病时，身体像被烈火烤过，头晕目眩到连饭都吃不下去，仿佛病菌在体内肆虐。

2. 疼痛如针扎骨髓，每一次呼吸都像经历血腥屠杀，心脏仿佛要被撕裂。

3. 头晕得像中暑，身体沉重如灌铅，走路摇摇晃晃，仿佛要飘浮起来。

二、情感体验类

1. 失去亲人后，难过如艺术般难以言表，如同秋叶凋零般无法挽回。

2. 空虚感如潮水般涌来，即使身处人群也感孤独，仿佛与世界格格不入。

3. 被忽视的痛苦：千言万语无人倾听，满心期待化为泡影。

三、心理状态类

1. 焦虑时，时间仿佛静止，每一秒都煎熬无比，担心错过重要时刻。

2. 压力如山般压顶，夜晚辗转反侧，害怕面对现实中的挑战。

3. 失望像毒药，侵蚀着自信，曾经的梦想在残酷现实面前支离破碎。

这些句子通过比喻、拟人等修辞手法，将抽象的情感具象化，帮助更生动地表达痛苦与不适。建议根据具体场景选择使用，注意适度表达以符合语境。